¿Cómo puedo dejar de fumar?

Si eres fumador, seguro que es una pregunta que te realizas muchas veces ¿Cómo puedo dejar de fumar?, ¿Cuándo dejar de fumar?, ¿Cuánto tardare en pasar el síndrome de abstinencia del tabaco?. Cuando quieres tomar la iniciativa para dejar de fumar tendemos que ser consecuentes con la decisión, tomarnos en serio y ser consecuentes nuestro objetivo para ser fuertes y vencer al tabaco. Seguro que si estás leyendo este post es porque ya tomates y la decisión, pero te cuesta [...]

Read more...